이직 또는 퇴사하고 싶을 때 감정 살펴보기
일하다 보면 누구나 한 번쯤 “지금 이 일, 계속해도 괜찮을까?”라는 생각을 하게 됩니다. 특히 매일 출근이 버겁고, 감정적으로 지친 상태에서는 이직이라는 선택이 유일한 탈출구처럼 느껴지기도 합니다. 저 또한 3-6-9 의 고비로 이직 생각을 매 순간 하고 있는 중이거든요. 하지만 감정이 정리되지 않은 상태에서의 결정은 때로 더 큰 번아웃을 낳기도 합니다. 이 글에서는 이직 생각이 자주 들 때 점검해봐야 할 감정적 요인들과, 감정 정리를 위한 실질적인 루틴을 소개합니다. 이직은 선택이지만, 감정 회복은 필수입니다. 감정 점검 없이 내린 결론은 위험합니다.이직을 고민하는 이유는 단지 ‘직장이 힘들어서’일 수도 있지만, 그보다 더 깊은 감정적 피로가 원인인 경우가 많습니다. 예를 들어 다음과 같은 감정은..
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2025. 7. 22. 08:55